Croquants aux graines

Name: Croquants aux graines
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 16 morceaux
Ingredients: 200 g de graines de tournesol; 200 g de graines de sésame; 100 g d'eau; 1 c. à café de sel

3.4 12 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

16 morceaux

Malzemeler

200 g de graines de tournesol
200 g de graines de sésame
100 g d'eau
1 c. à café de sel

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 127.1 mg

Protein 5.1 g

Kalori 629.1 kJ / 152.1 kcal

Yağ 13.2 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boule de fromage frais aux graines et noix

4.1(12)

1sa 20 dk

Galettes de pois chiche à la tomate

3.7(67)

30 dk

Crackers à la farine de lentilles vertes

3.4(13)

1sa 10 dk

Biscuits au sésame

3.7(26)

30 dk

Crackers aux graines

4.5(139)

40 dk

Crackers au sarrasin et romarin

3.4(38)

1sa 30 dk

Baguette viennoise au thé matcha

2.9(15)

1sa 45 dk

Beurre de noix de coco

3.0(8)

5 dk

Sablés aux farines de sarrasin et lentille

4.0(3)

3sa 35 dk

Crackers danois aux graines

4.7(48)

40 dk

Biscuits du randonneur

4.1(61)

5sa

Sablés au sarrasin et à la noisette

4.5(116)

1sa 30 dk