Ana içeriğe geç Arama
Croquants aux graines

Croquants aux graines
3.4 12 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
16 morceaux
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de graines de tournesol
  • 200 g de graines de sésame
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à café de sel

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 127.1 mg
Protein 5.1 g
Kalori 629.1 kJ / 152.1 kcal
Yağ 13.2 g
Lif 2.2 g
Doymuş Yağ 1.7 g
Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain de mie aux graines

4.4(103)

6sa

Biscuits citron-pavot

3.2(76)

25 dk

Pain coco aux fruits secs

3.8(31)

2sa 55 dk

Pain curry-carotte

3.5(16)

1sa 5 dk

Brioche légère au fromage blanc

3.3(556)

4sa

Pizza au chou-fleur et champignons

3.1(51)

1sa

Petits pains vapeur

3.5(65)

2sa 10 dk

Pains de seigle à la banane

4.6(16)

1sa 45 dk

Biscuits du randonneur

4.2(63)

5sa

Pain au yaourt et aux amandes

4.1(78)

1sa 20 dk

Pain protéiné au fromage blanc

4.3(166)

1sa

Crackers aux graines

4.5(143)

40 dk