Croquants aux graines

Name: Croquants aux graines
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 16 morceaux
Ingredients: 200 g de graines de tournesol; 200 g de graines de sésame; 100 g d'eau; 1 c. à café de sel

3.4 12 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

16 morceaux

Malzemeler

200 g de graines de tournesol
200 g de graines de sésame
100 g d'eau
1 c. à café de sel

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 127.1 mg

Protein 5.1 g

Kalori 629.1 kJ / 152.1 kcal

Yağ 13.2 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boule de fromage frais aux graines et noix

4.1(12)

1 Std. 20 Min

Galettes de pois chiche à la tomate

3.7(67)

30 Min

Crackers à la farine de lentilles vertes

3.4(13)

1 Std. 10 Min

Biscuits au sésame

3.7(26)

30 Min

Crackers aux graines

4.5(139)

40 Min

Crackers au sarrasin et romarin

3.4(38)

1 Std. 30 Min

Baguette viennoise au thé matcha

2.9(15)

1 Std. 45 Min

Beurre de noix de coco

3.0(8)

5 Min

Sablés aux farines de sarrasin et lentille

4.0(3)

3 Std. 35 Min

Crackers danois aux graines

4.7(48)

40 Min

Biscuits du randonneur

4.1(61)

5 Std.

Sablés au sarrasin et à la noisette

4.5(116)

1 Std. 30 Min