Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de graines de tournesol
- 200 g de graines de sésame
- 100 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau
- Kalori
- 629.1 kJ / 152.1 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 2.5 g
- Yağ
- 13.2 g
- Doymuş Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 127.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Pain au yaourt et aux amandes
1 godz. 20 min
Pastador aux speculoos
20min
Scones au son d'avoine
35min
Pain coco aux fruits secs
2 godz. 55 min
Biscuits du randonneur
5 Std.
Biscuits au sucre de coco
55 min
Sablés aux farines de sarrasin et lentille
3h 35min
Crackers à la farine de lentilles vertes
1h 10min
Pain de mie
3 Std. 20 Min
Brutti e buoni "moches mais bons"
40min
Pain de mie aux graines
6 Std.
Pain protéiné au fromage blanc
1h