Tarte de sardinha em conserva

Tarte de sardinha em conserva

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

8 doses

Malzemeler

Massa

cebolinho cortado em pedaços
5 g
queijo da Ilha
40 g
farinha tipo 65
250 g
banha
120 g
ovo
1

Recheio

azeite
30 g
dentes de alho
3
salsa
10 g
pimento verde cortado em cubos
100 g
pimento vermelho cortado em cubos
100 g
pimento amarelo cortado em cubos
100 g
sardinha em azeite escorridas
120 g
sardinha em molho de tomate escorridas
120 g
ovos
4
natas
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 513.2 mg

Protein 16 g

Kalori 2039.8 kJ / 487.5 kcal

Yağ 35.2 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 14.7 g

Karbonhidrat 26.3 g

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