Tapenade

Tapenade

4.0 40 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

500 g

Malzemeler

2 latas de anchoas en aceite (de 45 g cada una)
80 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
200 g de aceitunas negras sin hueso
100 g de alcaparras escurridas
1 cucharadita de tomillo seco
30 g de zumo de limón
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 500 g

Sodyum 13786 mg

Protein 32.4 g

Kalori 6458 kJ / 1545 kcal

Yağ 151.2 g

Lif 8.6 g

Doymuş Yağ 22 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Come bien con pocos ingredientes 100 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

5 dk

Concentrado de jengibre y limón

1sa

Muffins de calabaza y manzana con copos de avena

1sa

Hamburguesas de buey y aceituna con cebolla caramelizada

3sa

Rojo pasión

15 dk

Gyozas vegetarianas de shiitake

2sa 30 dk

Curry de cordero y cuscús con pepino y menta en cocción lenta

6sa 30 dk

Curry madrás de cordero con papadams (India)

2sa

Curry tailandés de ternera con arroz glutinoso

50 dk

Smoothie saludable

10 dk

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5 dk

Ramen con pollo y pak choi - Japón

45 dk