Patate dolci e lenticchie

Patate dolci e lenticchie

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

100 g di carote pelate, a pezzi (2 cm)
80 g di cipolle tagliate in quattro
6 g di patate americane dolci pelate, a pezzi (2 cm)
2 cucchiaini di olio di oliva
30 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
200 g di acqua

200 g di brodo di pollo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 3 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 12.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ricette per neonati 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Torta salata ai piselli

50 dk

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

35 dk

Ratatouille

40 dk

Vellutata di peperoni

20 dk

Crema di farro con mela

25 dk

Risotto con carote e endivia belga

40 dk

Orzo alla mediterranea

1sa

Zuppa di spinaci e lenticchie

50 dk

Verdure all'orientale

10 dk

Zuppa di pesce con latte di cocco e curry

35 dk

Sugo di verdure

40 dk

Gamberi al curry

35 dk