Plátanos con salsa de coco y canela al vacío

Plátanos con salsa de coco y canela al vacío

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

2 raciones

Malzemeler

Azúcar de canela

80 g de azúcar
2 palos de canela (aprox. 5 cm c/u)

Plátanos con salsa de coco y canela

1800 g de agua
30 g de zumo de limón recién exprimido
2 plátanos maduros pelados y cortados por la mitad longitudinalmente
½ cucharada aceite virgen de coco
1 cucharada de virutas de coco sin azúcar tostadas

1 cucharada de coco rallado, tostadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 0 mg

Protein 1.2 g

Kalori 1225 kJ / 292 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 60.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Al vacío en cestillo 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sal de apio

1sa

Shrub de frambuesas

128sa 10 dk

Vin chaud alsacien (Vino caliente de Alsacia)

35 dk

Caramelos de toffee

2sa

Crocanti de cacahuetes

1sa 30 dk

Té con especias indio (Masala chai) - India

15 dk

Lassi de pera

5 dk

Peras con salsa de canela al vacío

2sa 5 dk

Licor de chocolate y café

50 dk

Kringle Estonia con melocotón y salsa de caramelo

1sa 40 dk

Lassi de mango y cúrcuma - India

5 dk

Masala chai (té chai)

20 dk