Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Jungspinat
- 3 Kiwis, in Stücken (3 cm)
- 1 Avocado, in Stücken (3 cm)
- 2 EL Honig, flüssig
- 10 g Ingwer, geschält
- 200 g Kokoswasser (ungesüsst)
- 150 g Eiswürfel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 723.3 kJ / 172.8 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 13.1 g
- Yağ
- 11.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beeren-Smoothie
5 Min
Mango-Joghurt-Shake
10min
Acai-Smoothie Bowl
10min
Energy Smoothie
10min
Hulk-Smoothie
10min
Mandel-Matcha Latte
10min
Mango-Smoothie
5 Min
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10min
A-C-E Smoothie
5 Min
Orange-Detox-Smoothie
15min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10min
Immune-Power-Booster
10min