Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo, pelado
- 100 g de cebolla, cortada en cuartos
- 1 cucharada de semillas de cilantro
- 1 pieza pequeña de papa, pelada
- 40 g de aceite de oliva
- 330 g de leche de coco
- 30 g hojas de cilantro, frescas
- 1 cdita sal, o al gusto
- 1 cdita de pimienta molida, o al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1684 kJ / 401 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 39 g
- Doymuş Yağ
- 26 g
- Lif
- 9 g
- Sodyum
- 598 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de calabacitas
40min
Crema de espinacas con nuez
20min
Sopa de poro y papa
30min
Sopa de apio
50min
Crema de brócoli y manzana verde
35 Min
Crema de espinaca
25min
Crema de calabacita, cilantro y chile
40min
Sopa de setas
35 Min
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de cilantro
1 godz. 20 min
Crema de elote y estragón
1h
Crema de pimiento con calabacitas
30min