Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g Blumenkohl in kleinen Röschen
- 500 g Wasser
- 5 g Zucker (1 TL)
- 15 g Reisessig
- 50 g weißes Mandelmus (siehe Tipp)
- 4 Nori-Blätter
- 80 g Salatgurke geschält, entkernt, in Stiften (ca. 22 cm x 5-8 mm)
- 80 g Mango in Stiften (ca. 5-8 mm dick)
- 80 g Avocado in Stiften (ca. 5-8 mm dick)
- 2 EL Sesam zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 235 kcal / 978 kJ
- Protein
- 10 g
- Yağ
- 15 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Lif
- 8.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
