Arama
Sautéed Cauliflower
TM6

Sautéed Cauliflower
4.1 (25 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 oz water
  • 14 oz cauliflower florets
  • 1 oz extra virgin olive oil
  • 2 - 3 tbsp fajita seasoning, to taste
    veya 2 - 3 tbsp Cajun spice mix, to taste
  • freshly squeezed lemon juice, to taste
  • salt, to taste (isteğe bağlı)
  • ground black pepper, to taste
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
598 kJ / 143 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
12 g
Yağ
10 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
5 g
Sodyum
554 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Mixed Mushroom Sauté

Mixed Mushroom Sauté

(64)

30 min

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

(300)

15min

Sautéing Shrimp

Sautéing Shrimp

(25)

15min

Sautéing Chicken Strips

Sautéing Chicken Strips

(7)

15min

Sautéing Chicken Cubes

Sautéing Chicken Cubes

(13)

15min

Sautéing 7 oz Leeks

Sautéing 7 oz Leeks

Değerlendirme yok

Sautéing Vegetable Mixture

Sautéing Vegetable Mixture

(11)

30 min

Broccoli Sauté

Broccoli Sauté

(144)

20min

Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

(10)

15min

Sautéing 14 oz Eggplant

Sautéing 14 oz Eggplant

(4)

35 min

Sautéing 7 oz Bell Pepper

Sautéing 7 oz Bell Pepper

(7)

20min

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

(51)

30 min