Spooky Spaghetti and Meatballs

Spooky Spaghetti and Meatballs

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 25 dk

6 portions

Malzemeler

Meatballs

olive oil to grease
water
35 oz
red quinoa
3 oz
yellow onion cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
mixed fresh herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)
1 oz
salt to taste
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
dried red chili flakes (isteğe bağlı)
½ tsp
fennel seeds
¼ tsp
dark turkey meat, boneless and skinless cut into pieces
20 oz
large egg
1
black olive slices
25 - 35

Tomato Sauce

yellow onion cut into pieces
4 oz
garlic cloves
2
olive oil
1 oz
canned crushed tomatoes
28 oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Spooky Spaghetti

water
50 oz
salt
1 ½ tsp
spaghetti
12 oz

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 33 g

Kalori 2096 kJ / 501 kcal

Yağ 11 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 67 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Halloween 16 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Colored Eggs

40 dk

Green Chili Deviled Eggs

40 dk

Watermelon Lime Popsicles

6sa 10 dk

Spaghetti Carbonara

40 dk

Boiled Pasta

20 dk

Crushed Ice

5 dk

Apple Tart

1sa

Kids Toasted Bread and Spinach Pesto

1sa 55 dk

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

40 dk

Pasta Primavera

50 dk

Cheesy Zucchini Pappardelle

50 dk

Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers

1sa 45 dk