Verdure printanière

Verdure printanière

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

20 g de chou frisé
100 g de pousse d'épinards frais
200 g de concombre en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert pelé, sans peau blanche ni pépins
5 - 10 g de gingembre frais selon votre goût, pelé, en petits morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon votre goût

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 409 kJ / 98 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jus et smoothies 10 Tarif
İsviçre

Jus et smoothies 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Limonade au concombre

5 dk

Mélange à pâtisserie pour cake aux canneberges et au chocolat

Değerlendirme yok

Green Smoothie

5 dk

Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons

35 dk

Chili non Carne

1sa

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1sa 30 dk

Jus détox anti-oxydant

10 dk

Smoothie énergétique

10 dk

Jus détox pour une peau rayonnante

10 dk

Chili de boeuf et feta au citron

45 dk

Betterave sucrée

10 dk

Jus détox pomme et poire

10 dk