Seared Steak Rocket Salad

Seared Steak Rocket Salad

4.7 123 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 35 dk

2 portions

Malzemeler

oil
40 g
onions halved then sliced (5 mm)
50 g
rump steak cut in strips (4-5 cm)
200 g
fresh rosemary
1 sprig
cherry tomatoes
120 g
caperberries (isteğe bağlı) drained
40 g
rocket salad
70 g
ripe avocado
1
walnut halves
30 g
lime juice
10 g
honey
10 g
fine sea salt or to taste
¾ tsp
ground black pepper or to taste
½ tsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 35 g

Kalori 3368 kJ / 805 kcal

Yağ 67 g

Lif 10 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking with High Temp. 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sticky Chilli Beef

55 dk

Seared Steak Rocket Salad

35 dk

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45 dk

Chicken and Warm Potato Salad

55 dk

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30 dk

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

25 dk

Steak Fajita Sweet Potatoes

1sa

Herby Steaks with French Potato Salad

45 dk

Seared steak and rocket salad

20 dk

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

8sa 45 dk

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

13sa

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

45 dk