![Seared Steak Rocket Salad Seared Steak Rocket Salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7F3A1D00-813D-4A2C-98E6-E3E80320F439/Derivates/4F17F59B-435F-42A1-8779-CDD00CFCAAA5.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g oil
- 50 g onions, halved then sliced (5 mm)
- 200 g rump steak, cut in strips (4-5 cm)
- 1 sprig fresh rosemary
- 120 g cherry tomatoes
- 40 g caperberries, drained (isteğe bağlı)
- 70 g rocket salad
- 1 ripe avocado
- 30 g walnut halves
- 10 g lime juice
- 10 g honey
- ¾ tsp fine sea salt, or to taste
- ½ tsp ground black pepper, or to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3368 kJ / 805 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 67 g
- Lif
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sticky Chilli Beef
55 min
Seared steak and rocket salad
20min
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13h
Browned Chicken Cubes
15min
Curry Noodles with Pork
45min
Pork belly with noodles and chilli miso sauce (TM6)
4 Std. 20 Min
Sous-vide Cantonese-style Beef, Tomato and Onion Stir Fry
2h 25min
Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce
4h 25min
Seared Steak Rocket Salad
35min
Slow-cooked Meatballs in Tomato Sauce
3h 40 min
Sautéed Bacon with Chicken Strips
15min
Roast Potatoes with Rosemary and Garlic
1 godz. 10 min