Cihazlar ve Aksesuarlar
Tomaten-Melonen-Sauce
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Parmesan in Stücken50 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Tomatenmark30 g
-
geschälte Tomate (800 g)1 Dose
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer1 TL
-
Zucker1 Prise
-
Zimt½ TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen (optional)1 - 2 Prisen
-
Honigmelone in Würfeln (1 cm)200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
7 g
Kalori
724 kJ /
172 kcal
Yağ
9 g
Lif
3.2 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Melon Mix
6 Tarif
Avusturya
Avusturya
Pasta! Basta.
10 Tarif
Almanya
Almanya
Pasta! Basta.
10 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gemüse-Pizza mit Spiegelei
1sa 35 dk
Salat mit Geflügel, Käse und Tofu
1sa
Nasi goreng
50 dk
Fisch-Reis-Auflauf
1sa 20 dk
Gurken-Schinken-Pfannkuchen
1sa 10 dk
Pilzreis mit Eiern im Tomatennest
50 dk
Möhren-Weizen mit Champignon-Omelette
25 dk
Paptert mit Biltong, Pilzen und Feta
1sa 15 dk
Kohlrabi-Spinat-Lasagne
1sa 45 dk
Fisch auf Paprika-Couscous
40 dk
Schinken-Zucchini-Fladen
45 dk
Spinat-Schafskäse-Turm
1sa 10 dk