Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- ½ spicchio di aglio (isteğe bağlı)
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
-
15 - 20
pomodori ciliegino a metà, a piacere
veya 1 - 2 pomodori pelati a pezzi, a piacere - 320 g di riso Parboiled (cottura 18 minuti)
- 1200 g di acqua
- 150 g di piselli surgelati
-
2
filetti di trota salmonata (400 g circa)
veya 2 filetti di pesce bianco (400 g circa) - 150 g di gamberetti sgusciati
- 1 limone, preferibilmente biologico, a fettine (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2406 kJ / 575 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbonhidrat
- 69.3 g
- Yağ
- 19.9 g
Alternatif tarifler
Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore
40min
Involtini di branzino con sugo alla puttanesca
1 Std.
Cocktail alla frutta
10 min
Ragù di verdure con cottura nel Varoma
50 Min
Spumone ai frutti di bosco
10 min
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40min
Insalata di farro e pollo
1 Std. 30 Min
Tris di riso, pesce e verdure
35 Min
Spritz analcolico zenzero e fragole (TM6)
15 min
"Birra" allo zenzero
10 min
Aperitivo al sedano
10 min
Aperitivo al sedano (TM6)
10 min