Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di frutti rossi misti congelati
- 240 g di mela, sbucciata in quarti
- 200 g di yogurt bianco
- 60 g di zucchero
- 100 g di latte freddo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 452 kJ / 108 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 19.9 g
- Yağ
- 2.1 g
- Doymuş Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frullato cioccolato e banana
15 min
Smoothie banane e lamponi
10 min
Frullato classico banana e fragole
10 min
Frullato di frutta
10 min
Smoothie estivo di frutta
15 min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 min
Yogurt mug cake
20min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10 min
Smoothie alle fragole e mele
15 min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 min
Frullato di mirtilli e muesli
10 min
Cioccolata bianca calda ai pistacchi
15 min