Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 75 g de aceite de oliva
- 3 - 4 dientes de ajo
- 4 rebanadas de pan en trozos
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de hierbas frescas variadas
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- 1 cucharadita de sal
- 400 g de agua
- 1000 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 600 g)
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- 2 huevos duros (para decorar)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1853 kJ / 443 kcal
- Protein
- 21.83 g
- Karbonhidrat
- 30.39 g
- Yağ
- 26.05 g
- Lif
- 17.58 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45min
Patatas guisadas con calamares
40min
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40min
Espinacas con garbanzos y bacalao
40min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25 min
Pisto
45min
Huevas en escabeche de tomate
12 godz. 30 min
Habas tiernas rehogadas
30min
Potaje de judías con borrajas
30min
Tortillitas de bacalao (Pataniscas)
50 Min
Alcachofas con habitas al azafrán
50 Min
Mero en amarillo
45min