Salsiccia, patate e broccoli sottovuoto

Salsiccia, patate e broccoli sottovuoto

3.4 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 3sa 55 dk

1 porzione

Malzemeler

Contorno

150 g di patate a tocchetti (2 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
100 g di broccoli
15 g di olio extravergine di oliva
1700 g di acqua
cubetti di ghiaccio q.b.

Salsiccia

200 g di salsiccia
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
1700 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2222.5 mg

Protein 36.9 g

Kalori 3190 kJ / 762.5 kcal

Yağ 55.3 g

Lif 5.5 g

Karbonhidrat 31.1 g

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