Crackers ai 6 semi

Crackers ai 6 semi

4.7 100 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

35 pezzi

Malzemeler

250 g di farina tipo 1 + q.b.
30 g di semi di girasole
30 g di semi di zucca
25 g di semi di lino
15 g di semi di sesamo
15 g di semi di papavero
50 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
100 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 2 g

Kalori 222 kJ / 53 kcal

Yağ 3 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 6 g

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