Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 - 250 g Melanzani
- 200 - 250 g Zucchini
- 3 TL Salz
- 200 g rote Zwiebeln, halbiert
- 3 - 4 Knoblauchzehen, halbiert
- 300 - 350 g Paprika, gemischt, in Stücken
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Zucker
- 3 TL Kräuter der Provence, getrocknet
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Tomatenmark
- 400 g stückige Paradeiser, aus der Dose
- 1 Bund gemischte frische Kräuter, Blättchen abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 554 kJ / 132 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 Std. 20 Min
Gemüsereis
40min
Schnelle Kürbissuppe
25 Min
Gemüsereis mit Ei
35min
Hühnerbrühe mit Kräuteromeletts
50 Min
Ratatouille
40min
Minestrone mit Kichererbsen
45min
Tomatensauce (Grundrezept)
1 Std.
Bohneneintopf mit Gerste
40min
Fleischbällchen in Tomatensauce
35min
Schneller Gemüsesuppentopf
40min
Luxemburger Erdäpfel-Rösti mit Apfelmus
40min