Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Kichererbsen, getrocknet, getrocknet
- 2300 g Wasser
- 80 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 3 - 4 Knoblauchzehen
- 2 TL Salz
- 1 TL Zucker
- 200 g Tahin
- 60 g Zitronensaft von ca. 2-3 Zitronen
- 3 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- Chiliflocken (Pul Biber) zum Bestreuen
- Sumak zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portionen
- Kalori
- 1044 kJ / 250 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 5.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kichererbsencreme
9ωρ. 45 λεπτ.
Hummus
20min
Hummus
10 dk
Auberginensalat - Baba Gannuş
1h
Möhren-Hummus
50 min
Sesampaste - Tahin
15 min
Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu
5min
Gemüse-Hummus
10 dk
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40min
Auberginencreme "Orient"
2 godz.
Grüner Humus
10 dk
Grüne Erbsen-Hummus
20min