Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Sesam, geschält
- 100 g Sesamöl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 11536 kJ / 2756 kcal
- Protein
- 65 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 268 g
- Lif
- 36 g
Alternatif tarifler
Dunkles Mandelmus
2 Std. 40 Min
Hummus
10min
Mandeldrink
6h 10min
Grüne Erbsen-Hummus
20min
Möhren-Hummus
50min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Haselnussmus
1 Std. 30 Min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25min
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13 Std. 40 Min
Rote-Bete-Hummus
50min
Hummus mit Zucchini-Feta-Topping
45min
Kichererbsenpaste - Humus
13 Std.