Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Aprikosen, getrocknet, entkernt
- 100 g Studentenfutter
- 300 g Karotten, in Stücken
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g pflanzliches Öl
- 200 g Basmati-Reis
- 600 g Wasser
-
1
geh. TL Gemüse-Bouillon Paste
veya 1 Gemüsebouillonwürfel - ½ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Nelken, gemahlen
- ½ TL Koriander, frisch
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer, gemahlen
- 1 EL Butter
- 250 g Blattspinat, gefroren, aufgetaut, gut ausgedrückt, grob geschnitten (siehe Tipp)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2114 kJ / 505 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 65 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 10.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gemüseeintopf
45min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45min
Chili non Carne
1h
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
30min
Gemüsecurry
1h
Linsenbraten
1 Std. 50 Min
Asia-Gemüse süss-sauer
25min
Asiatische Gemüsereispfanne
55min
Vegane Gemüsebouillon Paste
1h
Paella mit Kidney-Bohnen
55min
Kartoffel-Zucchetti-Tortilla
1 Std. 10 Min
Tomatensauce für jeden Tag
30min