Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Mangold, ohne Strunk, in Stücken
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 3 Orangen (ca. 600 g), halbiert
- 1 Apfel (ca. 150 g), geviertelt
- 2 EL Agavendicksaft
- 2 Prisen Zimt, gemahlen
- 300 g Eiswürfel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 463 kJ / 111 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 3.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hulk-Smoothie
10 Min
Energy Smoothie
10 Min
Green Smoothie
5min
Mango-Smoothie
10 Min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 min
Mango-Joghurt-Shake
10 Min
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
1 Std.
Mango-Smoothie
5min
Zucchetti-Omelette
40 min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 Min
Süsser Randen-Smoothie
15min
Immune-Power-Booster
10 Min