Vollkornbrot Glutenfrei

Vollkornbrot Glutenfrei

3.8 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 4sa

18 Scheiben

Malzemeler

Hirse
100 g
Amaranth
100 g
Reis
50 g
Buchweizen
150 g
Wasser
600 g
Butter zum Einfetten
Paniermehl glutenfrei, zum Ausstreuen (siehe Tipp)
Kastanienmehl
100 g
Leinsamen
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Johannisbrotkernmehl
2 TL
2 TL Guarkernmehl
Trockenhefe
1 Pck.
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Backpulver
2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Protein 4 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Yağ 3 g

Karbonhidrat 18 g

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