Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 banane, sbucciate
- 50 g di nocciole sgusciate e spellate
- 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
- 150 g di bevanda a base di farro
- 3 datteri denocciolati
- 2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
- 2 cucchiaini di semi di sesamo
- 2 cucchiaini di fave di cacao tostate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1965 kJ / 469 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 10.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie allo zenzero e agli agrumi
10 λεπτ.
Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato
10 λεπτ.
Pasta al pomodoro e spinaci
35min
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1h 20 min.
Riso al latte con purea ai frutti di bosco
55 min.
Brunsli di Basilea
8u. 40min
Pasta al pomodoro, prosciutto e salame piccante
45min
Budino proteico
6h 35min
Porridge alla frutta e cannella
15 Min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 λεπτ.
Porridge con frutta fresca
15 Min
Frullato delizioso
10 λεπτ.