Cihazlar ve Aksesuarlar
Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką
Hazırlık 30 dk
Toplam 2sa
6 porcji
Malzemeler
Kotlety z jagnięciny z chimichurri
-
10 ząbków czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego1 - 2 papryczki chili cayenne, suszone
-
2 łyżki oregano, suszonego
-
2 łyżki tymianku, suszonego
-
2 łyżki papryki, mielonej
-
60 g białego wina
-
20 g białego octu winnego
-
40 g oliwy z oliwek
-
900 g jagnięciny gulaszowej, bez kości bez białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
Sałatka
-
150 - 200 g sałaty rzymskiej porwanej na kawałki
-
200 - 250 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
50 g cebuli pokrojonej w piórka
-
80 g oliwy z oliwek
-
30 g białego octu winnego
-
2 szczypty soli
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
29.2 g
Kalori
2421.4 kJ /
578.3 kcal
Yağ
47.5 g
Lif
5.2 g
Karbonhidrat
12.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45 dk
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1sa
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15 dk
Kedgeree z dorszem i żółtkami z Varomy
55 dk
Granola śliwkowa bez cukru
2sa
Krewetki z orzechami nerkowca
40 dk
Pie z kiszoną kapustą i mięsem
3sa 10 dk
Korzenne mleko daktylowe
20 dk
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 dk
Smoothie rabarbarowe
1sa 30 dk
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1sa 5 dk
Sałatka z białych szparagów
3sa