Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

3.8 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

cebola
150 g
dente de alho
1
tomate em pedaços
100 g
pimentão vermelho
50 g
azeite
30 g
água
900 g
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe (para 0,5 l)
arroz agulha
250 g
posta de bacalhau dessalgado (aprox. 500 g)
3
espinafres descongelados
400 g
feijão encarnado, em lata escorrido
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 18.8 g

Kalori 0 kJ / 349 kcal

Yağ 10 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 44.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix® 173 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacalhau com espinafre e cenoura

50 dk

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4sa 30 dk

Cozido de frango com miso

1sa 45 dk

Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

1sa

Rolo de carne

1sa

Cozido à portuguesa

1sa 35 dk

Caldeirada de peixe

45 dk

Cogumelos salteados

20 dk

Refeição completa para duas pessoas: Sopa de Legumes, Caçarola de frango com arroz, Maçã com canela a Vapor

1sa 20 dk

Molho de iogurte

5 dk

Molho colombiano para peixe

Değerlendirme yok

Coxas de frango teriyaki

2sa