Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g sobras de sopa de feijão e couve-portuguesa (ver dica)
- 4 dentes de alho laminados
- 150 g azeite
- 500 g broa de milho cortada em pedaços (ver dica)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1641.6 kJ / 392.4 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 42.9 g
- Yağ
- 21.6 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 342.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico
5 min
Palitos de queijo e sementes de abóbora
Değerlendirme yok
Bacalhau à Gomes de Sá
1 Std. 40 Min
Compota de goiaba
55min
Garoupa com molho e banana da terra
1h 35min
Leite de coco
30 Min
Sopa da pedra
1 Std. 30 Min
Pão rústico
2 Std.
Smoothie de frutas
5 min
Gelado vegan de coco e café com brownies e molho de chocolate
9 Std. 30 Min
Pães de centeio
12u.
Pão de alho com queijo vegan
40min