Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Walnüsse
- 300 g Haferflocken
- 150 g Dinkelflocken
- 50 g Kokosraspel
- 2 TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Vanille, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 50 g
- Kalori
- 969 kJ / 232 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Müsli nach Bircherart
10 min.
Mandelporridge
15min
Frühstücksriegel
1hod. 20min
Basen-Müsli
10 min.
Obstsalat
15min
Heidelbeerjoghurt
13h
Overnight Oats mit Feigen
13h
Birchermüsli to go
40 λεπτ.
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 λεπτ.
Ruckzuck-Müsli
5min
Porridge mit frischen Früchten
15min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min