Cazuelitas de pepino con atún

Cazuelitas de pepino con atún

4.5 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

6 porciones

Malzemeler

5 g de jengibre pelado
5 g de cebolla cambray solamente la parte verde del tallo

5 g de cebollín
1 chile serrano sin rabo
½ cdita de aceite de ajonjolí
30 g de jugo de naranja
15 g de salsa de soya baja en sodio
10 g de jugo de limón recién exprimido
1 cdita de pasta de yuzu (isteğe bağlı)
230 g de atún fresco cortado en cubitosde 5 mm
2 pepinos europeos
cebollín picado, para decorar
ajonjolí negro, para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 10.7 g

Kalori 335.3 kJ / 79.8 kcal

Yağ 1.2 g

Lif 0.3 g

Karbonhidrat 4.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chiles güeros rellenos

55 dk

Crema de ejote con apio y ensalada de pollo

35 dk

Ensalada de pepino

15 dk

Chiles rellenos en frío

1sa 25 dk

Chiles anchos rellenos en salsa de frijol

50 dk

Toritos de marlin

25 dk

Chiles rellenos de bacalao

1sa 15 dk

Tlacoyos de nopal

30 dk

Enmoladas rellenas de plátano macho

30 dk

Linguini con surimi y berros

25 dk

Tostadas de pulpo en mole amarillo

1sa 30 dk

Hongos al pastor

20 dk