Sandwich de albóndigas de pollo

Sandwich de albóndigas de pollo

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

8 porciones

Malzemeler

120 g de queso parmesano en trozos
380 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos medianos
1 huevo
25 g de pan molido
1 ¾ cditas de sal fina
1 pizca de pimienta negra molida
1 pizca de orégano
550 g de jitomate en cuartos
35 g de cebolla
200 g de agua
16 rebanadas de pan de caja integral
lechuga francesa
mayonesa
queso manchego en rebanadas delgadas
manzana verde en rebanadas
crema de cacahuate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 26 g

Kalori 1399 kJ / 333 kcal

Yağ 11 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunches para niños 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini panques salados con mermelada de frambuesa

1sa

Lasaña de espinacas con requesón

55 dk

Carne de ave molida (carne blanca, 300 g)

1sa 5 dk

Pay de carne a la cerveza TM6

1sa 40 dk

Avena con chocolate

12sa

Shortcake de fresa

1sa 30 dk

Cuernitos con mousse de atún

2sa 50 dk

Crepas de avena rellenas de requesón

40 dk

Mini pays de manzana

1sa

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10 dk

Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino

20 dk

Moños de atún

30 dk