Sopa de feijão-branco com couve-galega

Sopa de feijão-branco com couve-galega

4.8 163 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

6 doses

Malzemeler

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
salsa
10 g
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
coxa de frango s/ pele (150 g aprox.)
1
água
1000 g
sal
1 c. chá de
couve-galega cortada em pedaços pequenos (ripada)
150 g
feijão-branco cozido escorrido
400 g
manjericão só as folhas
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 450.9 mg

Protein 12.4 g

Kalori 998.8 kJ / 238.7 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 22.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

O seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Tarif
Portekiz

Revista Fevereiro 2019 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Papa de aveia com banana

10 dk

Creme de ervilhas

40 dk

Sopa de grão e coentros

40 dk

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 dk

Amêijoas à bulhão pato

30 dk

Guisado de frango – na massa

3sa 5 dk

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 dk

Sopa 2 feijões

45 dk

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 dk

Sopa de feijão e espinafres

30 dk

Quiche de frango, tomate e manjericão

1sa

Gelado de morango e iogurte

15 dk