Cihazlar ve Aksesuarlar
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 porcje
Malzemeler
-
180 - 200 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
700 g wody
-
1 łyżka białego octu winnego1 łyżka octu jabłkowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
130 g ryżu
-
60 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
80 g makaronu, suchego, typu kolanka
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (isteğe bağlı)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
sos sambal oelek do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
11 g
Kalori
1339 kJ /
319 kcal
Yağ
6 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
54 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
POŻYWNE ZUPY
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 dk
Grecki gulasz ziemniaczany
45 dk
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 dk
Wegetariańskie chili
1sa 5 dk
Wegańskie "chili con carne"
1sa
Chakalaka
45 dk
Jambalaya
1sa
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 dk
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 dk
Fasolka po śródziemnomorsku
35 dk
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 dk
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 dk