Cihazlar ve Aksesuarlar
Cușcuș cu miel și legume
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 porții
Malzemeler
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
23 g
Kalori
1961 kJ /
469 kcal
Yağ
20 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
51 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bucătărie franceză
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chifteluțe în sos de roșii cu piure de cartofi
45 Min
Crème Brûlée cu lichior de ouă
1 Std. 15 Min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 Min
Șoricei din cartofi copți
1 Std. 15 Min
Suc antioxidant
Keine Bewertungen
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1 Std. 10 Min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 Min
Supă de pui
50 Min
Suc de pere și salată
15 Min
Salată cu avocado și crevete sotate
1 Std. 20 Min
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50 Min
Acadele de carne
1 Std.