Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

4.0 78 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

20 sztuk

Malzemeler

100 - 120 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
4 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
4 morele, suszone, bez pestek przekrojone na pół
30 - 40 g syropu klonowego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
30 g mąki kokosowej
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
30 - 40 g miodu
wiórki kokosowe do obtoczenia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Protein 1.5 g

Kalori 305 kJ / 72 kcal

Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 11.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MARCHEWKA 8 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wiejska zapiekanka z purée z brukwi

2sa 20 dk

Zupa selerowa na białym winie z krewetkami

50 dk

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

2sa 45 dk

Smoothie bowl z melonem i papają

2sa 20 dk

Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)

50 dk

Gruziński rosół z mięsem z kurczaka i żółtkami (czichirtma)

3sa

Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem

40 dk

Tajskie kotlety rybne

30 dk

Kofty z jagnięciny i chutney z mango

3sa 10 dk

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

1sa 30 dk

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 dk

Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową

40 dk