Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Stängel Zitronengras
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken (2 cm), angefroren (siehe Tipp)
- Öl zum Braten
- 150 g Jasminreis
- 1250 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 EL Sojasauce
- 100 g Cherry-Tomaten
- 1 Römersalatherz
- 100 g Möhren
- 1 rote Zwiebel, geviertelt
- 10 Stängel Koriander
- 8 Stängel Minze, abgezupft
- 60 g Sweet-Chili-Sauce
- 40 g Limettensaft
- 30 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 1 TL Chiliflocken
- 40 g Sojasprossen (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1331 kJ / 318 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 2.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bibimbap Bowl
1 godz. 15 min
Glasnudelsalat mit Rindfleisch
1 godz.
Hawaiianische Bowl
45 Min
Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen
1 godz.
Bunte Ramen-Bowl
40 min
Bunte Gemüsebowl mit Hähnchen
1 godz. 15 min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1 Std. 10 Min
Tabouleh-Bowl
30 Min
Ramensuppe mit Hähnchenbrust
2 Std. 10 Min
Mango-Lachs-Bowl
40 min
Asia-Bowl
45 Min