Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Acelgas con pollo y verduras para dos
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 raciones
Malzemeler
-
150 g de cebolla
-
1 - 2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
-
50 g de champiñones frescos laminados
-
30 - 40 g de zanahoria en rodajas finas
-
200 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados
-
50 g de vino blanco
-
100 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
130 - 150 g de hojas de acelgas (sin penca) cortadas en juliana
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
25.3 g
Kalori
1274 kJ /
305 kcal
Yağ
18.3 g
Lif
3.1 g
Karbonhidrat
9.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
¡Somos dos!
12 Tarif
İspanya
İspanya
¡Somos dos!
12 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Merluza con calabaza y patata
40 dk
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 dk
Pasta con berenjena y pez espada
30 dk
Menú: Crema de champiñones. Pescado con arroz y verduras
45 dk
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 dk
Salmón con crema de hojas de acelga
30 dk
Pollo con espinacas y tomate
30 dk
Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
20 dk
Caballa con pisto de calabacín
30 dk
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 dk
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 dk
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 dk