Cihazlar ve Aksesuarlar
Solomillo de atún marinado en miso
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
6 raciones
Malzemeler
-
10 g de jengibre fresco pelado
-
50 g de pasta de miso rojo (aka miso)
-
50 g salsa de soja
-
1 cucharada de azúcar moreno
-
40 g de mirin
-
30 - 40 g de zumo de lima
-
1 solomillo de atún fresco (300-400 g)
-
1 aguacate pelado y cortado en láminas
-
20 g de aceite de sésamo tostado
-
20 g de vinagre de arroz
-
200 g de puerros cortados en rodajas diagonales de 5 mm
-
1 - 2 láminas de alga nori para sushi
-
½ - 1 cucharadita de wasabi en polvo
-
1 cucharada de agua
-
100 g de mayonesa
Presentación
-
3 rabanitos cortados en láminas muy finas
-
semillas de sésamo tostado para espolvorear
-
aguacate pelado y cortado en láminas
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
16.7 g
Kalori
1241 kJ /
340 kcal
Yağ
25.5 g
Lif
2.6 g
Karbonhidrat
10.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2sa 45 dk
Ceviche de navajas con vichyssoise negra
1sa 20 dk
Pepinos con algas wakame (Sunomono)
40 dk
Shabu shabu (fondue japonesa)
30 dk
Ceviche de dorada a los cítricos
1sa 10 dk
Tataki de atún
30 dk
Tartar de bonito con espuma de cebollino
20 dk
Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki
40 dk
Salsa de cacahuate
10 dk
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48sa
Tartar thai de salmón
45 dk
Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)
1sa