Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

cinnamon sticks broken in pieces
2
ground ginger
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
salt
1 tsp
ground allspice
½ tsp
chili powder (isteğe bağlı)
½ tsp
whole cloves
3
raw pumpkin seeds
16 oz
maple syrup
2 tbsp
coconut oil
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g

Kalori 1176 kJ / 281 kcal

Yağ 12 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Seasonal Squash 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pumpkin Cheesecake

6sa 45 dk

Keto Cranberry Sauce

20 dk

Zucchini and Almond Pulp Bread

2sa 30 dk

Fermented Red Onions

84sa 30 dk

Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)

2sa

Pumpkin Chai Latte

20 dk

Pumpkin Pie

5sa 50 dk

Pumpkin Streusel Muffins

25 dk

Pumpkin Spice Chai

15 dk

Pumpkin Spice Mix

5 dk

Pumpkin Pie

5sa

Black Bean Dip

5 dk