Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de agua
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar la bandeja y regar la pizza)
-
20
g de levadura prensada fresca
veya 1 sobre de levadura de panadería deshidratada - 370 g de harina integral
- 1 cucharadita de sal
- 4 cucharadas de salsa de tomate
- 2 tomates cortados en rodajas finas
- 200 g de queso mozzarella cortado en lonchas
- 1 cucharadita de orégano seco
- albahaca fresca (solo las hojas para decorar)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1436 kJ / 342 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 Std.
Hamburguesas vegetales de soja
30 Min
Pan integral con muesli
4 Std.
Pan de molde integral con espinacas
1 Std. 40 Min
Hamburguesas de pavo con orejones y avena
20min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.
Pizza integral con berenjena asada picante
50 Min
Pizza de verduras asadas
2 Std. 25 Min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20min
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40min
Pan integral de espelta y centeno
2 Std. 15 Min