Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry z soczewicą (dal)
Hazırlık 25 dk
Toplam 40 dk
6 porcji
Malzemeler
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
500 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki bazylii, suszonej
-
60 g śmietanki kokosowej
-
60 g oleju
-
½ łyżeczki czarnej gorczycy
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki nasion kozieradki
-
80 - 100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 papryczki chili, świeże (zielone lub czerwone), bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
10 - 12 liści curry, świeżych10 - 12 liści curry, suszonych
-
160 - 180 g pomidora pokrojonego na 1 cm kawałki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
10 g
Kalori
1034 kJ /
246 kcal
Yağ
13 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA SRI LANKI
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 dk
Curry z warzywami
1sa 25 dk
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 dk
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1sa 15 dk
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 dk
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 dk
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13sa 5 dk
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1sa
Wegetariańskie chili
1sa 5 dk
Dal makhani
13sa 20 dk
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1sa 10 dk
Dal makhani z soczewicy
50 dk