Sweet beet

Sweet beet

4.6 14 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

raw beetroot peeled and cut into pieces (3-4 cm)
100 g
carrots cut into pieces (3-4 cm)
80 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
freshly squeezed orange juice
250 g
grapefruit (approx.100-200 g), flesh only, no white pith and deseeded, to taste
½ - 1
water
150 g
honey to taste
1 - 2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 29.7 mg

Protein 1.9 g

Kalori 463.8 kJ / 110.3 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pick-me-up juices 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pumpkin, kale and tempeh breakfast bowl

30 dk

Potato karakari

50 dk

Steamed cabbage rolls with spicy sauce

45 dk

Marinated lobster tail with bread salad and avocado soup (Tetsuya Wakuda)

30 dk

Fatayer with cheese and mint

2sa 15 dk

Hot turmeric apple cider

20 dk

Celebration saffron and sage bread with ginger butter

3sa

Fennel digestive

30 dk

Cold cut pork sausage

1sa 30 dk

Beetroot latte (Post-natal)

15 dk

Steamed mushroom and egg pots

40 dk

Hazelnut hot chocolate

10 dk