Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g dried chickpeas
- 1000 g water, plus extra for soaking
- 1 tbsp stock paste of choice (optional - see Tips)
- Besin Değeri
- şuna göre 600 g
- Kalori
- 3976.5 kJ / 950.4 kcal
- Protein
- 51.6 g
- Karbonhidrat
- 158 g
- Yağ
- 15.2 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 30.5 g
- Sodyum
- 121.5 mg
Alternatif tarifler
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1h 30min
Peanut butter
5min
Rustic bread
2 Std.
Sage and buckwheat stuffing balls
1 Std. 10 Min
Lupini cheese
3h 20min
Vegan parmesan shards
3h 55min
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1 Std. 40 Min
Eggplant with burghul
55min
Fermented beetroot and apple salsa
72h
English muffins
3h 10min
Slow cooked chickpeas (TM6)
26 godz. 5 min
Lentil purée (Moujadarra)
1 Std. 20 Min