Friselle cozze e polpo

Friselle cozze e polpo

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
1 cucchiaio di sale grosso
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
1000 g di polpo fresco pulito
1000 g di cozze pulite
500 g di pane tipo friselle

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 31.1 g

Kalori 2217 kJ / 530 kcal

Yağ 18.4 g

Lif 2.7 g

Karbonhidrat 59.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Incaricate in cucina 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

40 dk

Calamari ripieni su crema di pane

1sa 10 dk

Insalata di crescione con polpo e gamberi

40 dk

Calamari ripieni

1sa 30 dk

Spigola al vapore con salsa al lime

35 dk

Pizzette fritte con mousse di baccalà

3sa 30 dk

Insalata di mare con citronette all'aglio

2sa 25 dk

Mezze maniche con fagioli e cozze

1sa

Pasta integrale fagioli e cozze

1sa

Scarola imbottita alle acciughe

1sa

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1sa 10 dk

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1sa 20 dk