Cihazlar ve Aksesuarlar
Ratatouille
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
onions cut in halves120 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
ripe tomatoes cut in pieces (2-3 cm)300 g
-
red peppers cut in pieces (2-3 cm)100 g
-
mixed dried herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)1 tbsp
-
salt1 tsp
-
freshly ground black pepper2 pinches
-
aubergines cut in pieces (2-3 cm)300 g
-
courgettes cut in pieces (2-3 cm)200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
3 g
Kalori
422 kJ /
101 kcal
Yağ
6 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1sa 5 dk
Chickpea soup with spinach
40 dk
Stuffed vegetables
1sa 20 dk
Basil pesto
10 dk
Chopped vegetable salad
10 dk
Veal stew (Blanquette de veau)
1sa 5 dk
Courgette and cod lasagne
1sa
Apple cake
1sa
Risotto with Parmesan cheese
30 dk
Béchamel sauce
15 dk
Lentil moussaka
2sa 20 dk
Creamy courgette soup
25 dk