Peanut butter banana ice cream

Peanut butter banana ice cream

4.3 115 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

banana cut into pieces and frozen
250 g
smooth peanut butter
100 g
coconut milk
100 g
coconut nectar to serve (optional - see Tips)
cacao nibs to serve (optional - see Tips)
coconut flakes toasted, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 13.6 g

Kalori 2058.8 kJ / 490.2 kcal

Yağ 33.2 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 32.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

High protein peanut banana shake

5 dk

Apple and date cake

1sa 30 dk

Chunky guacamole

10 dk

Banana bread (Diabetes)

1sa 15 dk

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

45 dk

Cosmopolitan

5 dk

Frozen mojito cheesecake

24sa 25 dk

Vegan strawberry ice cream

5 dk

Daily green smoothie

10 dk

Broccoli chive muffins (10-12 months)

30 dk

Minted Moscow mule cocktail

10 dk

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

25sa 20 dk