Fraîcheur de yaourt

Fraîcheur de yaourt

4.0 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 portions

Malzemeler

4 - 5 branches de persil frais
10 - 12 brins de ciboulette fraîche
1 salade verte bien tendre, type sucrine ou cœur de laitue
250 g de courgettes coupées en gros morceaux
2 pots de yaourt nature très froids (250 g)
le jus d'un citron vert
2 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 3 g

Kalori 140 kJ / 33 kcal

Yağ 1 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vive l'été ! Vol. I 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Champignons farcis

45 dk

Langoustines à la vapeur de gingembre

1sa 15 dk

Gnocchi au potiron jaune

1sa 15 dk

Pizza capricciosa

1sa 40 dk

Tajine de légumes, crème dessert à la confiture de lait

3sa

Compotée d'olives sur lit de pomme de terre

30 dk

Papillote de pêches aux fruits rouges

30 dk

Tarte printanière

50 dk

Sauce rose au yaourt

10 dk

Moelleux bretons cumin-carotte

1sa 15 dk

Quiche à l’ail nouveau et vinaigre balsamique

1sa 45 dk

Cheesecake tomate-chèvre

4sa 30 dk