Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di carote, pelate e a pezzi
- 100 g di cipolla in quarti
- 1 cucchiaino colmo di timo, le foglioline lavate e asciugate
- 3 gambi di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 50 g di pancetta
- 500 g di lenticchie cotte, sciacquate e scolate
- 50 g di pane pugliese tipo Altamura tritato
- 2 uova
- 1 pizzico di sale
- 20 g di Parmigiano reggiano grattugiato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzioni
- Kalori
- 753 kJ / 180 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Karbonhidrat
- 18.8 g
- Yağ
- 7.5 g
- Lif
- 6.7 g
Alternatif tarifler
Mini burger di broccoletti e ceci
1 godz. 35 min
Burger piselli e ricotta
35min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2hod.
Polpette di spinaci
35min
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1 godz.
Polpettine di ceci
1 Std. 5 Min
Tortino di lenticchie
1 godz.
Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo
40 min
Polpette di fagioli e rosmarino
20 Min
Sformato di fagioli dell'occhio
50 min
Spiedini di crocchette di fagioli
50 min
Polpettone vegetariano
1h 30min