Cihazlar ve Aksesuarlar
Thon au pesto rouge et purée d'artichauts
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
250 g d'eau
-
30 d'huile d'olive
-
500 g de fonds d'artichaut surgelés
-
4 tranches thons frais ou surgelé (albacore ou blanc et 150 g environ/tranche)
-
4 c. à soupe de pesto rouge
-
du sel
-
2 c. à soupe de fromage à tartiner type St Môret®
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
39 g
Kalori
1674 kJ /
400 kcal
Yağ
13 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés
11 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 dk
Risotto à la betterave
30 dk
Soupe de maïs à l'œuf et au jambon
15 dk
Soupe de haricots blancs, jambon et persillade
20 dk
Colcannon irlandais
1sa 10 dk
Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons
1sa 25 dk
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1sa 15 dk
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45 dk
Crevettes à la mangue et au lait de coco
50 dk
Risotto aux artichauts, à la pancetta et aux amandes
1sa
Tartare de dorade à la mangue
10 dk
Clafoutis salé aux fèves, bacon et feta
1sa 15 dk