Saumon japonais, vermicelles et légumes

Saumon japonais, vermicelles et légumes

4.2 117 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

1000 g d'eau
150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
400 g de mélange de légumes asiatiques surgelé
2 c. à soupe d'huile de tournesol
du sel
600 g de saumon frais ou surgelé en gros cubes
6 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 37 g

Kalori 2080 kJ / 497 kcal

Yağ 21 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Tarif
Fransa

Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry de crevettes, légumes et nouilles

35 dk

Poisson sauce aigre-douce

50 dk

Saumon mariné, semoule épicée et légumes

30 dk

Nasi goreng aux crevettes

50 dk

Crevettes yakisoba

35 dk

Bobun crevettes à l'ail et au citron

1sa

Cari de crevettes aux courgettes et ananas

35 dk

Crevettes à la mangue et au lait de coco

50 dk

Curry de crevettes coco-tomates-carottes

45 dk

Poulet à l'ananas et quinoa

1sa

Saumon mariné au soja, miel et sésame

1sa 30 dk

Nouilles chinoises façon thaïe au poulet

25 dk